Hogy még sikeresebbé tegyem a diétát és a fogyást, ahhoz bizony elengedhetetlen a mozgás. Mint azt írtam párszor, bele-belekaposgattam dolgokba, de egyikhez sem volt kitartásom, hogy végigcsináljam, vagy hogy egyáltalán csináljam. Úgyhogy kedvenc párom ráakadt a következő edzésprogramra, amit kezdők…